Пилећа прса маринирана у меду-наранџа сосу, рецепт са фотографијом

2023 Аутор: Catherine Crossman | [email protected]. Последња измена: 2023-11-26 19:05

Састојци

Филети пилећих прса - 4 комада;

Сок од поморанџе - 50 мл;

Мед - 1 кашика кашике;

Кумин (зира) - 1 прстохват;

Млевена црвена паприка - 1 прстохват;

Млевени бибер - 1 прстохват;

Груба сол по укусу;

Бели лук - 1-2 чена;

Лимунов сок - 1 кашика кашика;

Маслиново уље - 2 кашичице и више за пржење.

• 113 кцал
• 1 сат
• 1 сат

Фотографија готовог јела

Корак по корак рецепт са фотографијом

Додајте занимљиву опцију за кухање пилећих прса у свеску. Прво их маринирајте у меду-наранџа сосу, а затим пржите до златно браон. Испоставило се да су врло сочне и укусне …

Припремите: филе од пилећих прса, сок од поморанџе и лимуна, мед, паприка, кумин, бели лук и маслиново уље.

За маринаду помешајте и помешајте сок од поморанџе и лимуна, маслиново уље, мед, кумин и паприке.

Пилећа прса ставите у маринаду на пола сата или дуже. Пре пржења зачините сољу.

Прво пилећи филе испржите у врућој тави са маслиновим уљем са сваке стране до златно смеђе боје, а затим на средње јакој ватри док се не скува, повремено окрећући.

Послужите готова пилећа прса с ароматизираним прилогом и умацима.

Пријатно!